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お弁当箱

先週のパパのお弁当記録です。

お弁当箱は、2019年にIKEAで購入したお弁当箱。


長さ: 15 cm、幅: 15 cm、高さ: 6 cm。容量: 750 ml

果物は、セリアで購入したミニタッパーです。

6/2(Wed) じゃこ天弁当

メインをじゃこ天にするという暴挙。
宇和島じゃこ天とれんこんのじゃこ天を軽く焼いて。

卵焼きは醤油とみりんで味付け。

ブロッコリーは業務スーパーの冷凍野菜。

前日の晩ご飯の大根と鶏肉とれんこんの煮物から、鶏肉を入れました。

トマトが切れていて赤色がなく、七味で赤色をプラス。

フルーツは、ゴールドキウイと甘夏。

おやつは、従姉妹の結婚の内祝いでもらった箕面フィナンシェ。
メープル風味のしっとりしたフィナンシェ。デニッシュとセットでいただいたのですが、京都のグランマーブルを思い出す美味しさ。

6/3(Thu) オムライス弁当

オムライス

ベーコンと玉ねぎ入りのケチャップライス。卵は豆乳入り。
この日もトマトが切れていたので、ケチャップで赤色をプラス。パセリを散らして。

パスタ

ニンニクをスライスして、乾燥バジルと炒めたパスタ。味付けはハーブソルト。しめじとブロッコリーも一緒に炒めて、砕いたくるみを散らしときました。

食後は、バジルが歯に挟まるかもだからチェックしてねと伝えておきました。

その他

フルーツは、ゴールドキウイとバナナ。
バナナも最近高いな。久々に買いました。

おやつは、箕面フィナンシェ。

 

先週のお弁当でした。

先週は冷えた日があり、久々に風邪を引きました。

皆様もお気をつけあそばせ。

 

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